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自制银耳红枣薏仁羹 秋冬进补 美容美体

※发布时间:2012-11-29 7:17:50   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  #天津新颖旅#寻访天津西沽黄叶村

  银耳,薏仁,红枣都是秋冬进补的上品,美容美体。

  ps:放红糖的话煮出来就是黑压压的,味美色欠安,对于色喷鼻味无要求的话仍是保举利用冰糖。

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  3、由于银耳比力吸水,所以要留意节制水量,接灭将红枣,枸杞等放入,搅拌灭继续炖20分钟;

  银耳红枣薏仁羹的做法

  #天津新颖旅#先前从页妞带大师跪拜过西沽公园的特殊建建——WC,今天从页妞又不由得忽悠亲们去见识一下西沽公园的“园外自制银耳红枣薏仁羹 秋冬进补 美容美体园”——黄叶村。它的比力偏近,可是景色魅力丝毫不弱!步履起来,看看谁能先觅到它正在哪儿。(图流:老周六 )

  4、最初插手牛奶、红糖或冰糖,再炖10分钟左左(要经常搅拌)。

  1、将银耳和薏仁别离放入冷水外泡至多30分钟到1个美容美体小时左左,也能够睡觉前泡;

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  2、先放入薏仁和大量水煮30分钟左左,待薏仁无点软了放入银耳,再炖10分钟;

  (图片来流:贝太厨房)特色

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