在瑞士滑雪的季节和意大利北部，法国，奥地利，来说都一样，大多滑雪场是从12月开到4月中旬左右。周围大多数瑞士朋友会在1月到3月去滑雪。每年雪季的结束时间都有不同，在大型雪场都会有大型派对。
很多宾馆都拥有“家庭度假胜地”的认证标志——这些宾馆白天提供专门的儿童服务，使孩子们可以在没有家长照顾的情况下在宾馆里玩耍。
瑞士的滑雪学校几乎每个雪场都有一个或者几个，整个瑞士一共有180多个滑雪学校。每个学校都可以教不同等级的单板或者双板滑雪，每天都可以提供个人或者团体课程。在这里滑雪的课程和雪道一样也可以分为蓝、红、黑等级别。尽管瑞士的语言有四种，但是基本所有的滑雪教练都会说英语，有些大雪场还会有中文教练。对于英文不好的朋友十分推荐！如果需要的话可以在网上找到有中文教练的雪场。
在滑雪学校可以选择2小时，4小时到一周的课程。课程费用因不同雪场而稍有不同，2小时的单人课程大约120-250瑞郎，当然你也可以找几个朋友一起上课，这样费用就减少了。专业的教练可以帮助初学者掌握正确的技巧，学习如何在失控时停下来等极其重要的基本知识（瑞士的雪场没有防护网哦），这样不仅安全有保障也会让你有很棒的滑雪初体验，这是爱上滑雪的第一步！一般的程序是在雪场租好雪具，然后到雪场的滑雪学校和前台定好时间之后就可以等着参加滑雪课程了，基本不需要提前预定。
在瑞士3岁以上的儿童可以进入初学者滑雪区。6岁以下的儿童乘坐箱式缆车或吊椅缆车时必须有陪同。
在瑞士大多数滑雪场都是用一日通票，可以整个雪区使用，价格因为雪场的大小不同，一般在45-80瑞郎左右。对于初学者还有特别的通票可以使用初学者缆车，这不是每个雪场都有，可以提前计划好。如果想滑雪一周，甚至一个雪季都会有不同的通票，周票，季票都可以享受比天票更实惠的价格！
瑞士有众多雪场，可以根据自己的水平选择适合的雪场，雪道。雪场的营业时间一般是早上到下午4点。小滑雪场人会少一些，价格也会便宜。大雪场更多雪道选择，有时会营业到晚上，还会有各种活动，比如滑雪比赛，音乐会，温泉，等等。
瑞士雪场大多数海拔较高，从950-3300米，平均海拔为1800米。高海拔雪场如果没赶上艳阳天，天气会比较冷，变化也快，所以一定要穿质量好又保暖，透气的滑雪衣服。因为海拔高，瑞士滑雪场也积雪多，雪质好，并且雪道也的很棒。这里的工作人员每天都会测量积雪的厚度和雪质：粉状雪、新雪、湿雪，硬雪等。如果遇到雪道的雪比较硬，就要滑得更慢一些。在雪场上或者缆车站的工作人员，雪道上的滑雪教练，如果出现问题可以找他们询问，求救。
瑞士的雪场有不同的雪道，蓝色＝初中级，红色＝中高级，黑色＝专业级。在雪场手机经常低电，所以要记得带上纸质免费地图，地图上除了有不同颜色的雪道，还标明了急救站、餐馆、商店、卫生间和其他重要地点的。
滑雪并不是一项的运动，当然这是在你懂得如何自己的前提下。和进行其他运动一样，滑雪之前活动一下腿、胳膊、脖子、后背等部位，再做一些伸展运动，这些热身动作可以起到拉伸肌腱的作用，使其不容易受伤。
如果滑雪时无法保持平衡，不要害怕摔倒，并要尽可能身体顺其自然地向一边摔倒，不要尝试用手臂撑地让自己停下来，应该尽可能的抱紧身体。滑雪板上的靴扣，滑雪板都要经常有专业人员检查。如果你的雪具是在雪场租的，那就没有问题了，瑞士出租的雪具都会是保养完好的雪具。如果是双板初学者记得让工作人员检查鞋子是否已经扣好，如果没有扣紧的话，滑雪摔倒的时候可能会伤到脚踝。
初学者滑雪时要佩戴头盔，还可以穿护背。滑雪时带着雪镜（护目镜）可以防止雪盲，也可以在摔倒时眼睛。另外因为雪山上阳光强烈，还有积雪反射的阳光，防晒霜也是有必要的。滑雪可以带眼镜。相机尽量不要挂在脖子上，可以避免摔倒身体压在相机上。
瑞士滑雪场无论大小，在缆车站或者火车站都会有餐厅和咖啡厅，20瑞郎左右可以吃到汉堡等简餐。大的雪场还会有高级的餐厅，在这里可以吃到本地菜或者传统的奶酪火锅等，价格和镇子上也相差无几。另外随身带上糖果，巧克力，干果等也是很好的主意，不仅可以补充能量也可以缓解高原反应。不过滑雪前不宜喝酒哦，滑雪后再来美美的吃上一顿。
滑雪一般需要以下装备：滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、头盔、手套、护目镜、滑雪衣滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、头盔、手套、护目镜、滑雪裤、保暖的内衣。在雪具店，工作人员会根据滑雪水平、年龄、体重、身高、预算等因素选择装备，一般是，滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、头盔。手套需要自己带，很少遇到商店可以租。滑雪衣和滑雪裤有时候可以在店里租到，雪具最好提前在线预定，有时还会有折扣。当然直接去店里滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、头盔是一定可以租到的。如果在晚上滑雪，最好带上有增光片的滑雪镜。
如果你会滑雪，那么在瑞士滑雪会是特别享受的事情，但是如果万一在雪道受伤的话，瑞士会有直升机救援。瑞士专业的空中救援组织REGA会在警报警报响起后5分钟内起飞，并按照最快捷的线飞往事故发生地，提供紧急医疗救援。
对于游客来说，一般人身保险并不全额支付REGA的费用，但是可以通过REGA网站进行网上申请，也可以在各大火车站登记注册。无论你是在瑞士境内还是在周边国家雪场滑雪都能向REGA求救，在瑞士雪场最快的取助的方式是拨打REGA的求助电线。
如果在滑雪受伤，费用是否包含在旅行保险中和理赔流程，取决于所购买的保险，需要向保险公司查询。
去任何一个瑞士的滑雪场交通都很便利。使用瑞士公共交通系统可以轻松的到达几乎所有的冬季滑雪场。有的可以坐火车直接到达，有的可能需要转小火车或者的邮政巴士。另外也可以在机场或者市区租车到达雪场。如果租车需要提前了解天气状况和况！
瑞士雪场的缆车有箱式缆车，吊椅缆车两种，有的雪场有拖牵椅。大缆车厢可容纳约50人，小缆车厢可容纳4至8人，进入箱式缆车车厢时，需要取下滑雪板，乘坐吊椅缆车和拖牵椅则需要穿上滑雪板。到时候看着旁边的人怎么做就好了。
瑞士有很多出名的滑雪度假村，既有豪华享受的也有适合全家出行的，在雪场度假村，除了滑雪还可以滑冰，乘雪橇，穿上雪鞋在雪地徒步，泡温泉，室内网球，攀岩还有购物。很多度假村的宾馆白天还提供专门的儿童服务，方便家长出行。如果需要这个服务的话，在订酒店的时候要看好“家庭度假胜地”的认证标志！
瑞士本地网站，经常推出折扣雪票和酒店活动，计划行程的时候不妨提前查一下。瑞士达沃斯，圣莫里茨，萨斯斐，韦尔比等雪场都有中文滑雪教练等待您的到来！
在异国滑雪也要注意滑雪礼仪，在雪道上滑雪速度很快，前面的滑雪者就是你的责任了。比如没有足够的空间就不要超越前面的滑雪者。不要在雪道狭窄处或视野受限的地方停留，如果在道狭窄处摔倒，尽快离开滑雪道。如果是初学者，不要上过难的雪道也是对自己和别人的安全负责。当然在瑞士你会惊喜的发现大人小孩滑雪的技术大都是特别棒，一畅通无阻！方逸华有孩子吗