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美食专题:意大利通心粉系列别有风味

※发布时间:2018-3-22 21:53:46   ※发布作者:小编   ※出自何处: 

  常见的通心粉品牌中,意大利Barilla(百味来)、西班牙GALLO(公鸡)的通心粉口感都不错。

  深锅水煮沸后放入通心粉,通心粉烹制后膨胀近2倍,需控制好量。入锅需散开,软化后及时搅动,滴入少许橄榄油可避免粘结。

  煮至八分熟时加入食盐,选海盐,中盐产的大多是岩盐。避免用加碘盐,虽然尚未,但近年来颈部结节的普遍性,难逃全民补碘过度的嫌疑。不加碘的瓶装地中海海盐,一般足够按保质期用三年。

  橄榄油是必需的,否则口感太干,品牌没有特别讲究,但一定要选EXTRA VIRGIN(特级初榨),这和酱油选头道、啤酒选初榨道理相通。肉类作为可选配料依个人喜好,如果担心硝酸盐摄入太多,可不选真空封装火腿片等成品,可用牛肉末、洋葱、西红柿、欧芹、葵花籽油小火烹制肉酱(兴致好的时候我会自己做)。先两面煎火腿片,而后炒意面酱。

  意面酱可用西红柿、洋葱、紫苏/欧芹、(黑橄榄、辣椒)、盐、糖、葵花籽油熬制(以前都自己做,可惜如今新鲜紫苏、欧芹难买)。

  嫌麻烦或赶时间,可用Barilla(百味来)或其他瓶装意面酱,美式Hunts(汉斯)铁罐装口感不佳,不推荐选用。

  如果用一两枝欧芹或薄荷点缀,可平添几分雅致。未用完的瓶装意面酱,倒入少量橄榄油,使表面空气后冰箱冷藏。

  如果想体验烘焙的乐趣,那么沸水烹煮减至七分熟(因为烘烤时还会受热),沥水后放入玻璃烤盘。先铺上熬制的牛肉酱和火腿片,撒上刨丝的马苏里拉奶酪。只有马苏里拉才能产生批萨饼面那种拉丝的效果和口感。为节约成本,可选择切开分装的块状奶酪,刨成细丝铺洒在表面。适用批萨、意面的刨丝奶酪也有售,不过价格至少增加4成。

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